临产:阵痛之后如何应对

2017-04-19 11:08

临近分娩,0cm 5.4pt,子宫就会开始收缩,把宝宝往产道方向挤压,这样就会感觉到阵痛。如果孕妈咪感觉到宫缩,先不要慌忙进医院,可以拿出表监测一下宫缩的间隔时间,如果不规律或是形成规律但间隔很长,那么离分娩还有一段时间,就一定不能够错过藤井,可以自己在家休息,等阵痛达到至少10分钟一次的时候再入院待产,2015-7-7 17

在家休息的时候不需一直卧床,也可以下床走动,只要注意不要做剧烈运动及要使用腹肌的运动就没有关系。像散步这样轻微的活动还是可以做的,不过最好有家人的陪伴,防止突然情况。

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